Gemeinsam mit Daggi Meiss, Kurstrainerin beim TSV Bayer 04, entwickelte Braun ein 45-minütiges Workout für die Spieler. „Mir war wichtig, dass der gesamte Körper belastet wird und auch koordinative Elemente mit einbezogen werden. Die Jungs sollten eine hochintensive Einheit erhalten und dabei auch den Kopf einschalten“, betont Braun. Insgesamt rund 40 Spieler schalteten sich von zu Hause aus über einen Livestream ein.
Der Trainingsalltag der Nachwuchsspieler bestehe in dieser Zeit generell aus einem Allround-Programm. Zu Beginn jeder Woche schickt Braun einen Plan rum, der unter anderem Lauf-, Stabilisations- und Koordinationsübungen beinhaltet. Die Einheit per Internet stelle dazu eine gelungene Abwechslung dar. „Die anschließende Rückmeldung der Nachwuchsspieler war durchweg positiv“, so Braun. „Wir wollen das noch ein paar Mal wiederholen.“
Ein Überblick über die aktuellen Ticket-Verkäufe der Heim- und Auswärtsspiele von Bayer 04 in der Saison 2026/27.
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Im Achtelfinale des DFB-Pokals 2026/27 empfängt Bayer 04 den Bundesliga-Konkurrenten RB Leipzig in der BayArena. Die Partie steigt am Mittwoch, 2. Dezember, um 18 Uhr. Alle Infos zum Ticketverkauf.
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Im Rahmen des 13. Bundesliga-Spieltags 2026/27 gastiert Bayer 04 beim SV Werder Bremen. Die Partie steigt am Sonntag, 13. Dezember (Anstoß: 19.30 Uhr), im Weserstadion. Alle Infos zum Ticketverkauf.
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Im Rahmen des 6. Spieltags der Ligaphase der UEFA Europa League 2026/27 empfängt Bayer 04 den türkischen Topklub Besiktas Istanbul in der BayArena. Die Partie steigt am Donnerstag, 10. Dezember, um 21 Uhr. Alle Infos zum Ticketverkauf.
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Die Rekordjagd der U19 von Bayer 04 geht weiter: Das 5:0 beim Schlusslicht 1. FC Saarbrücken war bereits der zehnte Sieg im zehnten Spiel in der DFB-Nachwuchsliga. Während die U17 am Wochenende spielfrei blieb, nahmen es gleich vier Leverkusener Junioren-Mannschaften mit dem SC Paderborn 07 auf – und gewannen allesamt. Das Nachwuchs-Wochenende im Überblick.
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