Atrás
23.03.2020Bayer 04

Tah: "Me gustaría inspirar a la gente"

Los jugadores de Werkself han estado recluidos en casa desde el 18 de marzo, con regímenes de entrenamiento individuales. El defensa central, Jonathan Tah, habló con la prensa el fin de semana a través de Skype sobre su disposición de hacer donaciones y sobre cómo pasa el tiempo durante la emergencia sanitaria.
crop_20200201_NB_B04_gegen_Hoffenheim_72418.jpg

Jona, hace ocho días estabas jugando frente a 50 mil espectadores en Ibrox. Ahora parece que todo cambió.

Seguro. La situación cambió por completo. Pero tenemos que hacer lo mejor y tratar de lidiar con esto lo mejor que podamos.

¿Ahora cuál es tu rutina diaria?

Principalmente sesiones de entrenamiento, tengo que mantenerme en forma. Entreno con pesas, hago ejercicios de movilidad. Por el momento, salgo a correr. Si no se nos permite salir, usaré una caminadora. Tengo a alguien conmigo para entrenar para estar seguro de llevarme al límite, sería demasiado difícil hacerlo por mi cuenta.

¿Qué es importante en este momento?

No entro en pánico, ya que eso puede llevarnos a tomar decisiones equivocadas en una situación como esta. Debemos mantener la calma, pero estar al tanto de la situación. Todos nos necesitamos unos a otros en tiempos difíciles y debemos mostrar respeto por los demás.

Tomaste un papel activo y te comprometiste a ser un donante privado de la Fundación Sepp Herberger en la DFB. ¿Cómo surgió la idea?

Mi pensamiento fue: seré el primero en donar para no ser el último. Me gustaría inspirar a la gente para que también done y haga su parte. No se trata de la cantidad o donar dinero. También puede donar su tiempo, por ejemplo, ayudando a los demás con sus compras.

Vives con tu novia y te mantienes en contacto con miembros de tu familia. ¿Cómo es la comunicación entre ustedes en este momento?

En general, no se trata de que me infecten. Para mí es mucho más importante no infectar a nadie. Me aseguro de lavar y desinfectar mis manos con frecuencia. Si salgo a correr, no toco nada. No quisiera que nadie tuviera problemas de salud por mi culpa. Mi novia también es muy cuidadosa. Todos debemos estar alertas y seguir las instrucciones.

Noticias relacionadas

Benjamin Adam
Juveniles - 12.06.2026

Benjamin Adam, entrenador del sub-17, se marcha del Bayer 04 al Rostock

Tras ocho años en la cantera del Bayer 04 Leverkusen, Benjamin Adam deja el club. El técnico de 35 años, que hasta hace poco entrenaba al sub-17 del Leverkusen, se hará cargo del F.C. Hansa Rostock sub-19 la próxima temporada.

Mostrar más
Erstes Interview mit Bayer 04-Neuzugang Kennet Eichhorn
Werkself-TV - 11.06.2026

«El paso correcto»: Primera entrevista a Kennet Eichhorn, nuevo fichaje del Bayer 04

¡Llega a Leverkusen el jugador y el goleador más joven en la historia de la segunda división alemana! Kennet Eichhorn ha decidido dar un paso más en su carrera y ha firmado un contrato a largo plazo con el Bayer 04. En su primera entrevista en el BayArena, el internacional sub-17 explica, entre otras cosas, por qué eligió este club. ¡Recuerda activar los subtítulos en español!

Mostrar más
Eichhorn y Rolfes
Bayer 04 - 10.06.2026

El Bayer 04 ficha al gran talento Kennet Eichhorn

El Bayer 04 ha fichado a Kennet Eichhorn, centrocampista defensivo de 16 años procedente del Hertha BSC. El internacional alemán sub-17 se incorpora al Werksklub desde el conjunto berlinés que milita en segunda división, firmando un contrato de larga duración. Eichhorn disputó 19 partidos oficiales con el primer equipo del Hertha la pasada temporada y marcó dos goles.

Mostrar más
Eichhorn
Bayer 04 - 10.06.2026

Un joven de 16 años con grandes perspectivas: perfil de Kennet Eichhorn

¡Bienvenido a Leverkusen, Kennet Eichhorn! El Werksclub ha fichado al centrocampista de tan solo 16 años procedente del Hertha BSC. Bayer04.de te lo presenta con más detalle.

Mostrar más