
Jona, hace ocho días estabas jugando frente a 50 mil espectadores en Ibrox. Ahora parece que todo cambió.
Seguro. La situación cambió por completo. Pero tenemos que hacer lo mejor y tratar de lidiar con esto lo mejor que podamos.
¿Ahora cuál es tu rutina diaria?
Principalmente sesiones de entrenamiento, tengo que mantenerme en forma. Entreno con pesas, hago ejercicios de movilidad. Por el momento, salgo a correr. Si no se nos permite salir, usaré una caminadora. Tengo a alguien conmigo para entrenar para estar seguro de llevarme al límite, sería demasiado difícil hacerlo por mi cuenta.
¿Qué es importante en este momento?
No entro en pánico, ya que eso puede llevarnos a tomar decisiones equivocadas en una situación como esta. Debemos mantener la calma, pero estar al tanto de la situación. Todos nos necesitamos unos a otros en tiempos difíciles y debemos mostrar respeto por los demás.
Tomaste un papel activo y te comprometiste a ser un donante privado de la Fundación Sepp Herberger en la DFB. ¿Cómo surgió la idea?
Mi pensamiento fue: seré el primero en donar para no ser el último. Me gustaría inspirar a la gente para que también done y haga su parte. No se trata de la cantidad o donar dinero. También puede donar su tiempo, por ejemplo, ayudando a los demás con sus compras.
Vives con tu novia y te mantienes en contacto con miembros de tu familia. ¿Cómo es la comunicación entre ustedes en este momento?
En general, no se trata de que me infecten. Para mí es mucho más importante no infectar a nadie. Me aseguro de lavar y desinfectar mis manos con frecuencia. Si salgo a correr, no toco nada. No quisiera que nadie tuviera problemas de salud por mi culpa. Mi novia también es muy cuidadosa. Todos debemos estar alertas y seguir las instrucciones.

El exguardameta de la Bundesliga y de la selección alemana, Manfred Manglitz, que en 1962 logró el ascenso a la Oberliga West con el Bayer 04, falleció el lunes a la edad de 86 años.
Mostrar más
El calendario del Werkself para la temporada 2026/27 en la Bundesliga Google Pixel femenina ya está definido. El equipo dirigido por Roberto Pätzold abrirá la temporada con una visita al RB Leipzig entre el 21 y el 24 de agosto, según anunció este jueves por la mañana la Federación Alemana de Fútbol (DFB). La temporada concluirá con un partido en casa el 23 de mayo de 2027 frente al recién ascendido 1. FSV Mainz 05.
Mostrar más
La promoción del talento rojinegro al más alto nivel, también fuera de los terrenos de juego: las aprendices Jule Suermann, Leandra Bellia y Julia Niederheide han completado con éxito su formación profesional de dos y tres años, respectivamente, en el Bayer 04. El club homenajeó a las tres este martes en el BayArena.
Mostrar más
Bajo la dirección del nuevo entrenador Carles Martínez, el Bayer Leverkusen inicia hoy, martes 14 de julio, la preparación para la temporada 2026/27. Werkself-TV ha ofrecido en directo el primer entrenamiento del equipo en el BayArena.
Mostrar más