
Jona, hace ocho días estabas jugando frente a 50 mil espectadores en Ibrox. Ahora parece que todo cambió.
Seguro. La situación cambió por completo. Pero tenemos que hacer lo mejor y tratar de lidiar con esto lo mejor que podamos.
¿Ahora cuál es tu rutina diaria?
Principalmente sesiones de entrenamiento, tengo que mantenerme en forma. Entreno con pesas, hago ejercicios de movilidad. Por el momento, salgo a correr. Si no se nos permite salir, usaré una caminadora. Tengo a alguien conmigo para entrenar para estar seguro de llevarme al límite, sería demasiado difícil hacerlo por mi cuenta.
¿Qué es importante en este momento?
No entro en pánico, ya que eso puede llevarnos a tomar decisiones equivocadas en una situación como esta. Debemos mantener la calma, pero estar al tanto de la situación. Todos nos necesitamos unos a otros en tiempos difíciles y debemos mostrar respeto por los demás.
Tomaste un papel activo y te comprometiste a ser un donante privado de la Fundación Sepp Herberger en la DFB. ¿Cómo surgió la idea?
Mi pensamiento fue: seré el primero en donar para no ser el último. Me gustaría inspirar a la gente para que también done y haga su parte. No se trata de la cantidad o donar dinero. También puede donar su tiempo, por ejemplo, ayudando a los demás con sus compras.
Vives con tu novia y te mantienes en contacto con miembros de tu familia. ¿Cómo es la comunicación entre ustedes en este momento?
En general, no se trata de que me infecten. Para mí es mucho más importante no infectar a nadie. Me aseguro de lavar y desinfectar mis manos con frecuencia. Si salgo a correr, no toco nada. No quisiera que nadie tuviera problemas de salud por mi culpa. Mi novia también es muy cuidadosa. Todos debemos estar alertas y seguir las instrucciones.

¡La Copa Mundial de la FIFA 2026 en Estados Unidos, Canadá y México ya está en marcha! Ocho jugadores del Bayer Leverkusen participan en la 23ª edición del gran torneo continental, que por primera vez cuenta con 48 equipos. Bayer04.de te ofrece información sobre todos los partidos de los jugadores del Leverkusen que participan en el Mundial.
Mostrar más
Espectáculo goleador en el inicio del Campeonato de Europa Sub-19 en Gales: la selección alemana se impuso por 4-3 a Dinamarca en su primer partido del grupo A. Tanto Montrell Culbreath como el capitán Francis Onyeka formaron parte del once inicial; este último marcó el primer gol del partido desde el punto de penalti en el minuto 5.
Mostrar más
Bayer 04 ha traspasado al centrocampista del sub-19 Emmanuel Chigozie Owen al FC Utrecht, de la Eredivisie neerlandesa.
Mostrar más
Se oye el sonido de los taladros y los destornilladores, mientras los trabajos avanzan sin cesar, Desde hace varias semanas, se están llevando a cabo las obras de renovación en el BayArena como parte del reemplazo rutinario de los asientos tras 17 años de uso. Cada vez se instalan más butacas plegables nuevas, que brindarán mayor comodidad y facilitarán el desplazamiento entre las filas a partir de la próxima temporada. Los nuevos asientos de alta calidad ya están colocados en toda la Tribuna Este, dándole al BayArena una imagen renovada y un aspecto más moderno. Este es un balance provisional del avance de las obras.
Mostrar más