Jona, hace ocho días estabas jugando frente a 50 mil espectadores en Ibrox. Ahora parece que todo cambió.
Seguro. La situación cambió por completo. Pero tenemos que hacer lo mejor y tratar de lidiar con esto lo mejor que podamos.
¿Ahora cuál es tu rutina diaria?
Principalmente sesiones de entrenamiento, tengo que mantenerme en forma. Entreno con pesas, hago ejercicios de movilidad. Por el momento, salgo a correr. Si no se nos permite salir, usaré una caminadora. Tengo a alguien conmigo para entrenar para estar seguro de llevarme al límite, sería demasiado difícil hacerlo por mi cuenta.
¿Qué es importante en este momento?
No entro en pánico, ya que eso puede llevarnos a tomar decisiones equivocadas en una situación como esta. Debemos mantener la calma, pero estar al tanto de la situación. Todos nos necesitamos unos a otros en tiempos difíciles y debemos mostrar respeto por los demás.
Tomaste un papel activo y te comprometiste a ser un donante privado de la Fundación Sepp Herberger en la DFB. ¿Cómo surgió la idea?
Mi pensamiento fue: seré el primero en donar para no ser el último. Me gustaría inspirar a la gente para que también done y haga su parte. No se trata de la cantidad o donar dinero. También puede donar su tiempo, por ejemplo, ayudando a los demás con sus compras.
Vives con tu novia y te mantienes en contacto con miembros de tu familia. ¿Cómo es la comunicación entre ustedes en este momento?
En general, no se trata de que me infecten. Para mí es mucho más importante no infectar a nadie. Me aseguro de lavar y desinfectar mis manos con frecuencia. Si salgo a correr, no toco nada. No quisiera que nadie tuviera problemas de salud por mi culpa. Mi novia también es muy cuidadosa. Todos debemos estar alertas y seguir las instrucciones.
El equipo debutante en la Bundesliga como invitado: En la sexta jornada, el Werkself recibirá en el BayArena al equipo recién ascendido, el Holstein Kiel. El duelo tendrá lugar el sábado 5 de octubre (15:30 CEST) y estará marcado por el 120 aniversario del club, para el que el Werkself lucirá la camiseta especial presentada en el día de hoy. En la rueda de prensa previa al partido, el entrenador Xabi Alonso ha destacado que su equipo afrontará el encuentro, por supuesto, con la mentalidad adecuada y el respeto necesario hacia el recién ascendido.
Mostrar másLa camiseta especial con motivo del 120º aniversario del campeón de la Bundesliga y de la Copa DFB hace referencia a la primera camiseta de la historia en la temporada 1907/08. La camiseta, que el Werkself lucirá en el partido en casa de la Bundesliga contra el Holstein Kiel (5 de octubre) y que ha sido recibida con entusiasmo por los jugadores, tiene muchos detalles especiales relacionados con la historia del club, entre ellos un chip NFC que da acceso a contenidos exclusivos cuando se escanea con un smartphone.
Mostrar másEl Holstein Kiel, debutante en la Bundesliga y actual colista de la clasificación, viajará al BayArena el sábado 5 de octubre (15:30 CEST). Tras un comienzo de temporada irregular, las Cigüeñas tratarán de mejorar especialmente su defensa en el duelo contra el Werkself. Ningún equipo ha encajado más goles que los noralemanes. La lupa al rival.
Mostrar másPoco antes del inicio de la concentración en Katowice (Polonia), Vanessa Haim se convirtió en la sexta jugadora en incorporarse al Bayer 04 femenino en verano. Unos dos meses después de fichar por el Leverkusen, la jugadora de 27 años habla con bayer04.de sobre su fichaje por el club y su antiguo trabajo como profesora, entre otras cosas.
Mostrar másEl segundo parón internacional de la temporada 2024/25 está a la vuelta de la esquina. Tras el duelo de Bundesliga contra el Holstein Kiel del próximo sábado 5 de octubre (15:30 CEST), varios futbolistas del Bayer 04 afrontarán sus próximos compromisos internacionales, entre otros, en la UEFA Nations League. El resumen.
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