Atrás
23.03.2020Bayer 04

Tah: "Me gustaría inspirar a la gente"

Los jugadores de Werkself han estado recluidos en casa desde el 18 de marzo, con regímenes de entrenamiento individuales. El defensa central, Jonathan Tah, habló con la prensa el fin de semana a través de Skype sobre su disposición de hacer donaciones y sobre cómo pasa el tiempo durante la emergencia sanitaria.
crop_20200201_NB_B04_gegen_Hoffenheim_72418.jpg

Jona, hace ocho días estabas jugando frente a 50 mil espectadores en Ibrox. Ahora parece que todo cambió.

Seguro. La situación cambió por completo. Pero tenemos que hacer lo mejor y tratar de lidiar con esto lo mejor que podamos.

¿Ahora cuál es tu rutina diaria?

Principalmente sesiones de entrenamiento, tengo que mantenerme en forma. Entreno con pesas, hago ejercicios de movilidad. Por el momento, salgo a correr. Si no se nos permite salir, usaré una caminadora. Tengo a alguien conmigo para entrenar para estar seguro de llevarme al límite, sería demasiado difícil hacerlo por mi cuenta.

¿Qué es importante en este momento?

No entro en pánico, ya que eso puede llevarnos a tomar decisiones equivocadas en una situación como esta. Debemos mantener la calma, pero estar al tanto de la situación. Todos nos necesitamos unos a otros en tiempos difíciles y debemos mostrar respeto por los demás.

Tomaste un papel activo y te comprometiste a ser un donante privado de la Fundación Sepp Herberger en la DFB. ¿Cómo surgió la idea?

Mi pensamiento fue: seré el primero en donar para no ser el último. Me gustaría inspirar a la gente para que también done y haga su parte. No se trata de la cantidad o donar dinero. También puede donar su tiempo, por ejemplo, ayudando a los demás con sus compras.

Vives con tu novia y te mantienes en contacto con miembros de tu familia. ¿Cómo es la comunicación entre ustedes en este momento?

En general, no se trata de que me infecten. Para mí es mucho más importante no infectar a nadie. Me aseguro de lavar y desinfectar mis manos con frecuencia. Si salgo a correr, no toco nada. No quisiera que nadie tuviera problemas de salud por mi culpa. Mi novia también es muy cuidadosa. Todos debemos estar alertas y seguir las instrucciones.

Noticias relacionadas

Tapsoba
Bayer 04 - 13.01.2026

Lesión muscular: el Bayer 04 no podrá contar con Tapsoba por el momento

El Bayer 04 Leverkusen tendrá que prescindir por el momento del defensa central Edmond Tapsoba. El internacional burkinés regresó al Werkself con una lesión muscular tras disputar la Copa Africana de Naciones en Marruecos.

Mostrar más
Kasper Hjulmand
Bundesliga - 12.01.2026

Hjulmand antes del #HSVB04: «No hay que entrar en pánico, calma y optimismo»

Para cerrar la primera vuelta de la Bundesliga 2025/26, el Werkself visitará el Hamburger SV. El partido contra el recién ascendido se disputará el martes 13 de enero por la noche (20:30 CET). Antes del primer encuentro contra el HSV desde 2018, Kasper Hjulmand habló sobre los puntos fuertes del rival, las lecciones aprendidas de la derrota en casa ante el VfB Stuttgart y la disponibilidad de sus jugadores.

Mostrar más
Ben Hawighorst
Juveniles - 12.01.2026

Fiebre por el fútbol sala en Sindelfingen: así le fue al equipo sub-19 en la Mercedes-Benz Junior Cup 2026

Gradas cercanas, campo pequeño, aficionados ruidosos: el pasado fin de semana, el Bayer 04 sub-19 compitió en el Glaspalast de Sindelfingen en la prestigiosa Mercedes-Benz Junior Cup 2026, que lleva más de 30 años atrayendo a los mejores clubes nacionales y extranjeros. Durante los dos días que duró el torneo, los canteranos más veteranos del club se enfrentaron y celebraron victorias contra el 1. FC Köln y el FC Bayern München, entre otros. Al final, quedaron en quinta posición. Simone Cannizzaro, del equipo sub-17 de Leverkusen, fue nombrado máximo goleador del torneo.

Mostrar más
Villareal
Champions League - 12.01.2026

Entradas especiales disponibles para el partido de UCL en casa contra el Villarreal

Atención, hinchas del Bayer 04: en el partido de la UEFA Champions League contra el Villarreal CF, que se disputará en casa el 28 de enero (21:00 CET), los aficionados del Werkself tendrán la oportunidad de ver el partido desde una perspectiva diferente. Debido a la devolución de entradas por parte del club visitante, la zona de visitantes de la grada se convertirá en zona local. Las entradas estarán disponibles para todo el mundo desde el lunes 12 de enero. Toda la información.

Mostrar más