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4.07.2019Bayer 04

El Werkself realiza las pruebas físicas

Después del entrenamiento del miércoles el Werkself realizó este jueves los diagnósticos de rendimiento obligatorios. Lars Bender, Kevin Volland y compañía tuvieron que completar, cada uno, un programa poco más de tres horas - que consistía en nueve estaciones en los campos de la medicina, la prevención y el atletismo.
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Además de los controles de medicina interna y el examen ortopédico que se habían llevado a cabo de forma parcial el lunes, 17 jugadores del equipo (divididos en tres grupos) y con la ausencia de los jugadores internacionales, realizaron pruebas adicionales, entre otras, de fuerza, coordinación, agilidad, equilibrio, velocidad y resistencia. "Con los datos que obtenemos creamos un perfil para cada jugador, con el fin de ver exactamente donde están, por ejemplo, las fortalezas, debilidades y los factores limitantes", dijo Malte Krueger, científico deportivo del Bayer 04. De acuerdo con los principales datos obtenidos, se puede optimizar el programa (individual) de entrenamiento. "De esta manera, los jugadores pueden trabajar, junto a los preparadores físicos Shahryar Bigdeli, Terry Peters y Daniel Jouvin, de manera específica e individualmente en sus déficits para reducir el riesgo de lesiones - sin verse afectados en el entrenamiento diario en el terreno de juego", dijo Kruger.

El objetivo, por supuesto, es prepararse de la mejor forma posible para la triple carga que implica el campeonato, la Champions League y la Copa DFB. "Queremos que todos los jugadores estén sanos a lo largo de la temporada y que resistan por completo cuando inicien las semanas intensas", señaló Krüger.

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Kai Havertz, Lukas Hradecky, Aleksandar Dragovic, Tin Jedvaj y Paulinho, que tuvieron vacaciones por un período más extenso debido a sus compromisos con sus respectivas selecciones nacionales a principios de junio, completarán las pruebas físicas el domingo.

Bayer 04-TV: Pruebas físicas del Werkself

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