Días de barrio en Küppersteg: Taller de alimentación con Puerta y Wieder

Kadlec empezó explicando a los 34 niños de primaria de la "clase del león" del GGS lo importante que es una dieta sana para el descanso, los niveles de energía, la salud y el crecimiento del cuerpo. Los alumnos estaban fascinados y llenos de curiosidad mientras escuchaban la presentación y aprendían lo que es importante cuando se trata de ingerir alimentos y bebidas.

Taller de "memoria nutricional"

En la "memoria nutricional", los niños pudieron clasificar los distintos alimentos en "hidratos de carbono", "proteínas" y "grasas" con Puerta y Wieder. Una vez formadas las tres pilas, ajustaron algunas categorizaciones con la ayuda de Kadlec, y aprendieron a qué deberían prestar especial atención en su propia dieta escolar. Como recompensa por su atención, los profesionales de Bayer 04 repartieron deliciosas bolas energéticas de avena.

Además, Wieder, que nombró el pan de plátano como su tentempié favorito, y Puerta, amante del plátano, dieron a los niños algunos consejos adicionales sobre nutrición y también deleitaron a los alumnos con trucos de fútbol. Por último, Brian el León entró en la sala como invitado sorpresa. Junto con Puerta y Wieder, la mascota del Bayer 04 estuvo disponible para responder preguntas, firmar autógrafos y hacerse fotos, dejando muchas caras sonrientes en Küppersteg.

En el partido del miércoles 20 de diciembre contra el Bochum (20.30 h CET), el último antes de las vacaciones de Navidad, Küppersteg será el tercero de los seis distritos del Leverkusen en los que estará el foco esta temporada.

Kadlec, experta en nutrición, saca una conclusión globalmente positiva. "Se trata de concienciar a los niños a una edad temprana sobre una alimentación sana y motivarles para que se den cuenta de que este tema es enormemente importante para su crecimiento y desarrollo". Y prosigue: "Sobre todo si quieren llegar a ser deportistas, esta base es esencial. En el club le damos mucha importancia". La presencia de los dos profesionales in situ también apoya esta idea. "Actúan como modelos importantes y comunican el tema de la nutrición de forma creíble", dice Kadlec.

Wieder: "Una alimentación sana es extremadamente importante"

También Wieder, delantera del Bayer 04, escuchó con curiosidad las explicaciones de la nutricionista. "Una alimentación sana es extremedamente importante para mí, para mejorar mi rendimiento, regenerarme mejor y estar mejor abastecida de energía durante el partido", subraya Wieder. "La alimentación sana también desempeña un papel importante en el entrenamiento diario, y hemos desarrollado rituales muy específicos el día del partido". La visita a la escuela le pareció "muy importante porque la alimentación también influye mucho en la salud y el crecimiento de los niños".

Puerta añadió: "Para nosotros, como deportistas, es una parte fundamental para regenerarnos bien. También tiene un gran impacto en el rendimiento sobre la cancha". Por ello, el centrocampista se mostró encantado de apoyar el taller junto a los niños. "A esta edad todavía están pasando muchas cosas y el sistema inmunitario se está desarrollando. Por eso es especialmente importante llevar una dieta sana", afirmó el colombiano: "Lo practico en mi vida diaria y me aseguro de ingerir suficientes nutrientes".

días de barrio: el Bayer 04 es Küppersteg

Esta temporada y la próxima, el Bayer 04 organiza sus primeros "Días de Barrio". Alrededor de determinados partidos de Bundesliga en casa del Werkself, se llevarán a cabo actividades con los profesionales en un barrio de Leverkusen, que incluirán visitas a guarderías o escuelas, así como festivales y competiciones de aficionados.