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1.12.2022Bayer 04

De vuelta a Leverkusen: Pruebas físicas

Los jugadores del primer equipo de Bayer 04 volvieron al BayArena tras dos semanas de descanso. Al comienzo de las últimas dos semanas de entrenamiento antes de Navidad, los jugadores dirigidos por Xabi Alonso completaron las pruebas de rendimiento el jueves 1 de diciembre.
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Jonathan Tah y compañía se dividieron en grupos de tres para trabajar durante el día en Werkstatt, el centro de rehabilitación y entrenamiento de Bayer 04 en el BayArena, en una variedad de pruebas y controles. Eso incluyó exámenes médicos, medición de grasa corporal, así como fuerza de la cadera, además de diferentes procedimientos de diagnóstico para evaluar la coordinación, la movilidad y la estabilidad.

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ESPIROERGOMETRÍA PARA TERMINAR LA SESIÓN

Antes de la salida, los jugadores del Werkself se sometieron a una espiroergometría. Usando máscaras de respirador, los rojinegros se pusieron a prueba mientras recorrían la mayor cantidad de millas posible en la caminadora para probar su resistencia.

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DOBLE SESIÓN EL VIERNES

La plantilla dirigida por Xabi Alonso vuelve al campo de entrenamiento el viernes 2 de diciembre. El primer entrenamiento comenzará a las 10.30 horas en los campos de entrenamiento 1 y 2. El equipo alonsino tendrá un segundo entrenamiento por la tarde a las 14.30 horas.

Ambas sesiones están abiertas a los aficionados, pero es posible que se produzcan cambios de última hora.

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