"Si los jugadores están acostados boca arriba al final de la sesión, fue una buena práctica. Si después hablan y se ríen, entonces la FFT no funcionó", dijo Bosz con una sonrisa, y al parecer dio resultado, ya que los jugadores cayeron al silbatazo final, para recuperar el aliento. La FFT se enfoca en la forma física, más que en el estilo de juego."Al final del día, solo se trata de cuánto corre cada jugador", explicó Bosz.
El entrenador dividió a sus jugadores en dos equipos en el medio campo y luego llevó a cabo varios ejercicios con un minuto de diferencia entre cada uno. El Werkself hizo un 4×13 minutos. "Seguimos aumentando el tiempo. Al inicio de la temporada comenzamos con 3×12 minutos, luego lo incrementamos a 3×13, 4×12, etc", explicó el holandés. La intensidad del FFT es alta, pues simula la carga de trabajo durante un partido de 90 minutos pero sin los descansos.
A primera vista, 4×13 pueden sonar poco, pero se trata del tiempo neto, mencionó Bosz: "Un duelo normal dura aproximadamente entre 52 y 58 minutos", pero sin el balón en juego "4×13 minutos es muy exigente".
Los resultados de los jugadores durante una sesión de FFT se evalúan durante el entrenamiento. A Peter Bosz le gusta estar de pie en el círculo central mientras ocurre la práctica. "Me gusta estar ahí porque tienes una perspectiva diferente y eres más capaz de juzgar las distancias entre los jugadores. Por eso también soy el árbitro, pero no me gusta gusta hacer sonar mucho el silbato, ya que el juego debe ser continuo".
Se informa al entrenador si un jugador no ha recorrido suficientes kilómetros. Su asistente, Terry Peters, se encuentra en la banda junto al Dr. Malte Krüger, el científico deportivo de Bayer 04, con un iPad y observa las estadísticas de los futbolistas. "Puede suceder que de vez en cuando Terry se me acerque y me diga que alguien no está haciendo lo suficiente, entonces puedo elegirlo y hacer que se esfuerce", dijo Bosz.
El rendimiento disminuye con cada ejercicio en el transcurso del FFT: "Cuando comienzas, todo está bien. Los jugadores corren y los valores siempre son altos. En el curso, la distancia recorrida en el segundo, tercer y al comienzo de la cuarta ronda decae. Pero, hacia el final, los jugadores dan todo y la curva vuelve a subir".
Bosz adoptó este método de Raymond Verheijen, experto en futbol americano, quien fue su mentor cuando estaba comenzando. Él es uno de los entrenadores líderes en el área de acondicionamiento físico en todo el mundo. Ha trabajado en tres Copas Mundiales y tres Campeonatos de Europa con Holanda, Corea del Sur y Rusia, también ha colaborado con equipos de primer nivel como Barcelona, Chelsea y Manchester City. "Tuve la suerte de conocer a Raymond cuando era entrenador en Heracles Almelo", explicó Bosz. "Lo llamé y le dije: '¡definitivamente quiero aprender esto'".
No estaba tan interesado en la terminología física que se enseñaba en la universidad deportiva. "Verheijen acaba de hablarme sobre futbol" y eso llevó a Peter Bosz a "jugar futtbol" cada semana, sin grandes pausas, por supuesto.
La Liga Alemana de Fútbol (DFL) ha anunciado los tres candidatos al título de «Novato del mes» de la Bundesliga del mes de noviembre. Entre los candidatos se encuentra el jugador del Werkself Ibrahim Maza. Los aficionados del Bayer 04 pueden votar por su favorito en la aplicación de la Bundesliga desde ahora mismo y hasta el jueves 4 de diciembre (23:59 CET) inclusive.
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Por segunda vez en cuatro días, el Bayer 04 se enfrenta este martes por la noche, 2 de diciembre (inicio: 21:00 CET), al Borussia Dortmund, esta vez en los octavos de final de la Copa DFB. Más de 7.000 aficionados apoyarán al Werkself en el Signal Iduna Park. Tras el reciente 1-2 ante el BVB en la Bundesliga, varias estadísticas coperas alimentan el optimismo de cara a una revancha rojinegra. Para este duelo de octavos, en el que el VAR sí estará en funcionamiento —a diferencia de rondas anteriores—, el Bayer 04 recomienda llegar al estadio con antelación por varios motivos.
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Tres días después del duelo de la Bundesliga entre el Bayer 04 y el Borussia Dortmund, el Werkself se enfrentará de nuevo al BVB el martes 2 de diciembre (21:00 CET) en los octavos de final de la Copa DFB. Antes del partido que se llevará a cabo en el Signal Iduna Park, en el que los rojinegros contarán con el apoyo de más de 7000 aficionados, el entrenador Kasper Hjulmand habló sobre el enfoque del próximo encuentro con apenas 72 horas de diferencia y sobre varias cuestiones personales del equipo.
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Una actuación valiente que no tuvo recompensa: en la 12.ª jornada de la Bundesliga 2025/26, el Werkself cayó por 1-2 ante el Borussia Dortmund. El entrenador Kasper Hjulmand habló después del partido de un «encuentro muy reñido» y destacó que «los pequeños detalles» habían sido decisivos para el resultado. Los jugadores opinaban lo mismo y consideraban que la eficacia del BVB había sido determinante para el resultado del partido. El análisis del partido.
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